EQUILIBRIO CUERPO Y MENTE
Posturas (ásanas), técnicas de respiración (pranayamas), kriyas (series con un objetivo concreto), meditaciones y relajación.
KUNDALINI YOGA
Es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como exteriormente.
PARA EMPRESAS
Te ofrecemos la posibilidad de desplazarnos a tu centro de trabajo, para que puedas dedicarte el tiempo que te mereces para cultivar tu cuerpo y mente, y así alcanzar un mayor estado de salud y bienestar.
NIÑOS-ADOLESCENTES
Técnicas de respiración que les permitirán conocerse mejor y aumentar su estado de relajación, ganar claridad mental y desarrollar su destreza y flexibilidad.
CLASES Y HORARIOS
